Czy praca nad rozwojem własnym i np uwalnianiem emocji jest tylko wskazana, gdy jestem na coś chora? Lub chory?
Jeśli nie jestem chory, czy chora, czy powinienem, powinnam nadal pracować z emocjami?
Ja tak miałam. Tzn najpierw zachorowałam, potem szukałam rozwiązania. Ale to wcale nie musi byc tak. Bo popatrz, uwalnianie emocji nie dotyczy tylko nieprzyjemnych sytuacji prowadzącycg do chorobym, ale to codzienne, zwykłe sprawy, które mogą budować się, nawarstwiać, zaburzając nasze życie.
Tak naprawdę nie chodzi o uzdrowienie siebie, jeśli nie jesteś chory, ale o poprawę swojego samopoczucia, w tym dobrego samopoczucia emocjonalnego i stabilności, radości z życia, szczęścia i sukcesu.
Chodzi o to wewnętrzne dobre samopoczucie. Wiesz, co mam na myśli. Wellbeing z ang., to zadowolenie, dobrostan.
Moja praca nad sobą/ze sobą zaowocowała lepszymi relacjami, pewnością siebie, obfitością i z pewnością ewolucją duchową. Możesz objąć wiele obszarów swojego życia, kiedy się rozwijasz.
Pracując z przekonaniami możesz znaleźć na ile procent pewne przekonania saw tobie aktywne. Pokazuje to zazwyczaj Twoje życie. Coś nie działa, to najprawdopodobniej wskazazuje na przekonania, które blokują.
Na przykład chcesz wyzdrowieć, ale masz przekonanie, że bycie 100% zdrowym nie jest dla ciebie bezpieczne. To przekonanie dalej zablokuje ci drogę do wyzdrowienia. Bo bycie zdrowym dla poświadomości nie jest bezpieczne.
Podobna sytuacja może się zdarzyć, jeśli uważasz, np. że nie zasługujesz na zarabianie określonej ilości pieniędzy. Masz po prostu pułap, którego nie jesteś w stanie przeskoczyć finansowo.
Dlaczego?
Masz najprawdopodobniej głeboko zakorzenione przekonanie, że, np. nie zasługujesz, nie jest to bezpieczne, czy dobre dla ciebie.
Przykłady możnaby mnożyć. Już widziesz, o czym mówię. Znajdziesz podobne u siebie.
A lista może się rozwijać w nieskończoność.
💡
Dobra wiadomość!
Przekonania można zmenić. Ustaniwić nowe, nam sprzyjające.
Zamienić na odwrotne. Myśleć inaczej. I patrzeć, co się dzieje.
A jeśli potrzebujesz wsparcia, to pisz do mnie. Umów się na krótką rozmowę TUTAJ
jeśli jeszcze nie masz, kliknij w link, by pobrać krótki Ebook o Emocjach
https://bit.ly/3Lw9OfZ
Sprawdź też spam i Promocje. Miłego czytania!
zapraszam na nową stronę https://urbrightlife.com/