ZABURZENIA ODDECHOWE

Moje problemy z oddychaniem oznaczają konflikt między miejscem, które zajmuję w życiu, a tym, które chciałbym zająć. Może to być również konflikt między moimi pragnieniami materialnymi i duchowymi lub konflikt między moim pragnieniem życia a pragnieniem „odpuszczenia wszystkiego”.
Mogę czuć się przytłoczony rzeczami, do których się zmuszam lub osobami, z którymi czuję się zmuszony przebywać, czy spoytkać, co może dalej powodować „zadyszkę”.

Czy moje granice są dobrze określone, czy wręcz przeciwnie, pozwalam innym i samemu życiu dyktować, kim mam być?

Ponadto, jeśli moje problemy z oddychaniem są cykliczne, muszę zadać sobie pytanie, jakie zdarzenie lub jaka osoba jest ich elementem wyzwalającym. Co to jest „odcinanie oddechu” lub czy mogę chcieć, aby ludzie „pozwolili mi oddychać”?

Mogę stać się tak zirytowany, że moje problemy z oddychaniem stają się, często nieświadomie, sposobem manipulowania moją świtą, aby uzyskać to, czego pragnę. Mogę czuć się ograniczony.

Będzie mi też trudno oddychać, jeśli waham się dawać i dzielić się rzeczami lub uczuciami. Boję się wziąć, wchłonąć lub stopić w środku wszelkie nowe rzeczy, a nawet samo życie, ze wszystkimi radościami, jakie może przynieść.

Rozpaczam, że kiedyś będę się śmiać. Moje trudności z wydechem oznaczają wycofanie się do siebie, ponieważ nie zajmuję należnego mi miejsca. nie mam już żadnej głębokiej aspiracji i w pewnym sensie czekam na śmierć, na mój „ostatni oddech”.

Jest to typowe, jeśli doświadczam #bezdechu sennego. W tym przypadku wyczuwam, że w powietrzu jest „coś, co źle pachnie”. Wyczuwam niebezpieczeństwo, nie będąc w stanie go zidentyfikować i chcę móc czuć się bezpiecznie, tak jak w łonie matki.

Zgadzam się puścić moje opory, płynąć z prądem i oddać się ufając życiu.

Mogę wtedy lepiej znaleźć swoje właściwe miejsce we Wszechświecie.

Odpuszczam to, co już nie jest dla mnie dobre.

Zgadzam się z tym, że zmieniłem się i rozwinąłem, i że pomimo, że moje życie zmieniło się pod wieloma względami, a niektóre z moich marzeń zniknęły, nadszedł czas, abym z ufnością spojrzał w przyszłość, zajął należne mi miejsce i zobaczył kim Jestem dzisiaj.

Dziękuję za wszystko, czego do tej pory doświadczyłem, wiedząc, że Życie dba o mnie cały czas.

Jeśli jetseś gotowy/a na pojście o krok dalej, chętnie Ci potowarzyszę.

Karina

Umów się na bezpłaną wstepną konsultację, porozmawiajmy o tym, jak mogę Tobie służyć wsparciem.

Pobierz listę tematów do pracy z uwalnianiem emocji

Pobierz bezpłatny krótki ebook o emocjach.