Oskary 2022, wystąpienie Willa Smitha.
Wystąpienie Willa Smith skłoniło mnie do pewnych rozmyslań... bardziej odnośnie jego żony Jada Smith i przypadłości, zwanej alpecia...
Jest mi ona również znana, może bardziej w związku z moja pracą, ale też z koszmarnym wypadaniem włosów, którego doświadczyłam. Czy miałam alopecie, czy nie tego nie wiem, ale studiwoałam wszelkie przyczyny wypadanie włosów, skoro było mi to tak bliskie.
I w pewnym sensie rozumiem Jade, która zapewne nie przechodził tego z uśmiechem (alopecii), czy też możliwością zosania GI Jane 2 w związku z tym. Wyobrażam, że jest to trudne, załamujące, jako utrata pewnego symbolu kobiecości itd. Jednak jej historii nie znam, więc nie do końca o niej bedzie.
Jednak patrząc z punktu widzenia psychosomatyki, totalnej biologii i podobnych, to alopecia nie jest przyczyną wypadania włosów, jest jedynie skutkiem tego, co dzieje się w środku osoby nią dotknietej.
I tutaj wracamy do emocji, uczuć, jakie dana osoba żywi do siebie, do innych, do świata, do zdarzeń, do życia ogólnie.
Wracajac do mnie, do mojego wypadania włosów, poszukiwania przyczyn psychosomatycznych, wielu róznych podejść do tematu, wiele się u mnie zmieniło w tym temacie. Nie powiem, że zupełnie przestały mi włosy wypadać, bo tak nie jest. Nadal tracę włosy, jednak jest to nieporównywalne do tego, co było. A był czas (około 2, 3 lata temu, że rozważałam fryzurę a'la Jade, czy też GI Jane, myślałam nawet, ze będę cool wygladać 😏).
Najważniejsze z tego, co zrobilam, by odwrócić wypadanie włosów, to przekierowanie uwagi z tego, czego nie chciałam na coś innego, bardziej pożądanego.
Mimo tego, że świadomie wiedziałam, że tam gdzie kierujemy naszą uwage, zamiast np pozbyć się niechcianej sytuacji, ona tylko się powiększa, jeśli tego nie robimy we właściwy sposób, nie zawsze mi to wychodziło, albo nawet wcale.
A było ciężko. Byłam zrozpaczona i załamana. Wszędzie widziałam moje włosy. A tu nie tylko chodzi na patrzenie na wypadające włosy, ale poszukanie innych, emocjonalnych przyczyn, które przyczyniają się do takiej sytuacji. Więc zabawiłam się w detektywa.
Stan na dziś u mnie, to więcej włosów, mocniej kręcone (jak za dawnych lat) i w ogóle piękniej, jaśniej w życiu.
Szansa na rolę w GI Jane 2 w moim przypadku spaliła na panewce (no chyba, że jakaś inna by się pojawiła, oczywiście gdybym była aktorką), ale za to dostałam kolejny dowód, jak to wszystko działa i że możemy sami sobie pomóc (no bo niby kto inny miałby zamist nas to zrobić? Tak jak sami sobie przyciagamy pewne wydarzenia, tak sami możemy je odkręcić.
Czasami, gdy coś nie działa w naszym ciele, szukamy wyjaśnienia, idziemy do lekarza, szukamy diagnozy i przyczyny. Diagnoza bardzo pomaga, zwłaszcza jeśli chcemy dalej zgłębiać temat i odnajdywać przyczyny w naszym zachowaniu, nastawieniu i uczuciach. Konwencjonalne metody też mogą pomóc i pomagają, ale często po jakimś czasie problem wraca. Diagnoza w wielu przypadkach może też przyczynić się do utwierdzenia nas w roli ofiary, mimo, że tak nie musi być. Warto popatrzeć wtedy w innym kierunku i szukać rozwiązania gdzie indziej.
Dziekuję więc #Will Smith i #Jada Smith za inspirację.
W najblizszym czasie napiszę o psychosomatycznych przyczynach alopeci, a TUTAJ zamieszczam link do ogólnie pojętego tematu wypadania włosów.
Jeśli masz ochotę porozmawiać i szukasz wsparcia, to zapraszam Cię do kontaktu.
Umów się na bezpłaną wstepną konsultację, porozmawiajmy o tym, jak mogę Tobie służyć wsparciem.
Pobierz listę tematów do pracy z uwalnianiem emocji
Pobierz bezpłatny krótki ebook o emocjach.
#Totalnabiologia #psychosomatyka
