Swędzenie
Każdy chyba w swoim życiu doświadczył jakiegoś rodzaju swędzenia. Czy to skóra, czy to głowa...
Poniżej przedstawiam prawdopodobne przyczyny emocjonalne i jak sobie poradzić z tym, co cię tak gryzie.
BLOK FIZYCZNY
Swędzenie to uczucie na skórze, które powoduje chęć drapania. Może być mniej lub bardziej irytujące.
BLOK EMOCJONALNY
Fizyczne swędzenie może pojawić się, gdy czegoś chcesz, ale sobie na to nie pozwalasz, by
to posiadać. Uważasz, że ktoś jest na twojej drodze lub okoliczności życiowe sprawiają, że
niemożliwe, abyś spełnił/a swoje pragnienie. To cię niepokoi i denerwuje.
BLOK UMYSŁOWY
Zwróć uwagę na to, która część twojego ciała swędzi i do czego ta część jest używana.
Lokalizacja świądu będzie miała bezpośrednią korelację metafizyczną. Jak skóra
reprezentuje zewnętrzne ja lub osobowość, możesz się obawiać czego
ludzie mogą myśleć o tobie, jeśli weźmiesz to, czego chcesz. A może się boisz
zranienia czyichś uczuć.
Upewnij się, że to, na co masz ochotę, nie jest tylko kaprysem i że jest
coś, czego rozpaczliwie pragniesz. Jeśli to tylko kaprys, odpuść bez chęci
kontrolowania wszystkiego i odłóż to na chwilę. Jeśli naprawdę tego chcesz, zidentyfikuj swój
lęk i podejmij działania, aby stawić im czoła.
W celu rozwiązania można pisać listy, wyrażać swoje emocje bezpośrednio do tych, którzy nas irytują,
można też skorzystać ze wsparcia i pracować bezpośrednio z podświadomością, gdzie zapisane sa nasze wszystkie wspomnienia, emocj, blokady, niekorzystne przekonania. Oczyszczenie podświadomości daje czysta kartkę, by iść dalej z większą lekkością przez życie.
Zapraszam Cię do kontaktu. Będziesz zadowolona, że się odezwałaś ❤
Umów się na bezpłaną wstepną konsultację, porozmawiajmy o tym, jak mogę Tobie służyć wsparciem.
Pobierz listę tematów do pracy z uwalnianiem emocji
Pobierz bezpłatny krótki ebook o emocjach.
Foto Andrey Metelev
zaczerpnięte z Your-Body-s-Telling-You-Love-Yourself, Lise eB ourbeau