Co sztywność w twoim ciele mówi ci ... o tobie
O czym mówi o tobie sztywność w ciele
Sztywność - to ograniczenie, utknięcie, strach. Chodzi o niezdecydowanie, kontrolowanie, perfekcjonizm.
Postawa „mój sposób albo żaden”. Postępowanie w przekonaniu o własnej nieomylności, wyrażanie wyższości, wiara w to, że wszystko wiesz najlepiej. To niezdolność do konstruktywnego i pozytywnego radzenia sobie z wyzwaniami lub błędami.
Wiele problemów w twoim ciele i życiu pojawia się, gdy czujesz się zablokowany, nieelastyczny i przywiązany do jednego punktu widzenia.
Dzieje się tak często, gdy te same myśli lub scenariusze powtarzają się w Twoim umyśle.
Kiedy czujesz, że utykasz, wszystko w twoim życiu i ciele staje się sztywne.
Twoja kreatywność zostaje zablokowana.
Zaczynasz odczuwać trudności i walczysz i przyjmujesz postawę, że życie jest ciężkie, co z kolei stwarza twardość w twoim ciele, umyśle i emocjach.
Długotrwała sztywność lub poczucie utkwienia może prowadzić do żylaków, rwy kulszowej, powtarzających się urazów, reumatoidalnego zapalenia stawów, paraliżu, otyłości, owrzodzeń jamy ustnej, problemów z nerkami i wielu innych chorób.
Sztywność pokazuje również niezdolność do okazywania elastyczności w opiniach i postawach oraz sztywnych uczuciach w jakimkolwiek obszarze, w którym się znajduje.
Ze sztywnością może być związane wypadanie dysku, tu pokazuje trudności w podejmowaniu decyzji.
Możesz mieć też poczucie braku wsparcia emocjonalnego. To brak zaufania i blokady emocjonalne powstrzymują Cię przed otwarciem się. Zaniedbujesz swoje potrzeby. Zbyt duży nacisk na siebie powoduje sztywność i unieruchomienie ciała.
Lekarstwo na to jest proste, zmień swoje uczucia i emocje dotyczące pewnych rzeczy w swoim życiu. Na pewno też łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale wiemy, że życie to ciągłe zmiany i rozwój.
Uwolnij więc niechciane emocje. Spróbuj i zobacz, co się stanie,
Jeśli potrzebujesz wsparcia, chętnie potowarzyszę w Twojej podróży.
Photo by Castorly Stock from Pexels
Truman, Karol Kuhn. Uczucia pogrzebane żywcem nigdy nie umierają (s. 402). Wydawnictwo Olympus. Edición de Kindle.
I. Segal Sekretny język twojego ciała